普通人学会单纯按压式心肺复苏术，可能创造生命的奇迹！

     目前，我国每年发生心脏性猝死的人数逾54万，这意味着每一分钟就有1人发生心脏性猝死。有调查显示，所有猝死病人约90%发生于医院以外的各种场合，在这些人中，65%死于发病后15分钟内，35%死于发病后15分钟至2小时。研究表明:如果心跳呼吸停止时间超过4分钟，脑组织就会永久性损伤；超过10分钟，基本就会脑死亡。因此抢救启动得越早，心肺复苏成功率越高，后遗症越少；相反心肺复苏每延迟1分钟，受害者生存机会将减少10％；而周围的人如果能迅速实施心肺复苏，生存机会可增加1～3倍。学会心肺复苏，能为患者在救护车赶到前争取活命的机会。

心肺复苏术（Cardiopulmonary Resuscitation,CPR）是一项重要的急救技术，通过胸外按压、人工呼吸让猝死的病人恢复循环和呼吸功能。在遇到紧急情况时，如果能正确实施心肺复苏，就有可能挽救一条生命。在现场及时启动高质量的心肺复苏和电除颤，是抢救猝死最关键、有效的措施。

作为普通人，当身边有人可能因心脏骤停倒下时，如果由于种种原因没有办法或不愿意做人工呼吸，我们能做到的，是在专业急救人员到达前，第一时间运用单纯按压式心肺复苏术，为患者提供基本生命支持。虽然我们无法阻止突如其来的灾难，但却可以通过科学的心肺复苏技能为濒危的生命抢得珍贵的时机，把握分秒，挽救生命。每个人都可能成为施救者和被救者。让我们一起学习简单有效的心肺复苏技术——单纯按压式心肺复苏术，仅仅用你的双手，你就能拯救生命！

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一、如何识别“心脏骤停”

判断是否：意识丧失呼之不应，呼吸停止或明显异常；

其他表现：大动脉搏动消失，面色紫绀或苍白，瞳孔散大

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二、马上实施“单纯按压式心肺复苏术”

掌握2018年8月13日，美国心脏协会（AHA）发布了“单纯按压式心肺复苏视频中文版”，将心肺复苏简化为两个步骤，更加简单易学：（1）拨打急救电话；（2）胸外按压。

花60秒时间观看这个视频，然后分享给家人和朋友，让我们共同努力，挽救更多生命！

三、如果有AED可及，尽快使用上AED

心源性猝死需要及时专业的救援，除了我们上述的心肺复苏，还有一个“救命神器”——自动体外除颤器AED。

约一半的心脏骤停患者可以通过及时的电击除颤的方法重新使其心脏回复正常节律，重获收缩功能。AED即Automated External Defibrillator是一种功能强大、操作简易的电击除颤器。AED的操作非常方便易学，美国的调查表明，一半的施救者没有经过任何培训都可以在紧急情况下安全地使用。机器本身具有强大的智能程序，可实现对患者的心电评估100%准确识别是否需要除颤，如果患者不需要电击除颤，机器本身绝对不会充电和放电。

操作步骤如下：

（一）从橱柜中取出AED，拿到病人身边按下电源按键。

（二）将机器上预连接的电极片按语音指示粘贴到被救者身上。

（三）连接电极片后，机器会提示：“正在分析”， 如果探测到了可电击心律，AED会自动充电到预先设定的能量值。同时，心律分析继续进行。充电过程中，系统发出充电提示音。充电完成后，设备前面板上的电极按键开始闪烁。语音提示：“请远离病人”，然后按下放电按钮。

（四）放电完成后，根据语音提示的CPR节拍器继续进行心肺复苏，并且按照机器提示操作直至专业人员赶到。首次除颤后患者没能恢复心律，AED会自动逐步升级电击能量，语音提示继续下一次除颤。

中山大学医院管理处

中山大学附属第一医院急诊科

撰稿：熊艳

制作： 覃港

审稿：王聪

核稿：黄利荣

审定发布：洪华